本日より、スポーツジムに通うことにしました。 時間とお金に余裕があるうちに、体重・体脂肪を控えめにしようかと… 今まで、運動しないで食事を設定していたのですが。 好きなもの食べれない上に効果が見えないというさみしさで。 だったら好きなもの食べて…