ここ最近の夕食のお話。 自炊してます。一応自炊と言えるレベル。 まず。 １．鍋にお湯を張ります。（時間が掛かるのでティファールで沸かした奴） ２．鍋に、野菜（主に買いだめして冷凍している奴）、パスタ（長いので半分に切った奴）、良く洗ったレトル…
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