ちょっと忙しかった５月中頃から、頻度の落ちていたリングフィットが完全停止に…
最近、体重を測って……ちょっとヤバイと思い当たり。
リングフィット復帰。毎日近くやるようになりました。
変更したのは「運動負荷」。結構無理していたかもと思い一気に10も下げました。
でもキチンと筋肉痛になるし、運動が少ない回数で切り替わるので飽きずに遊べる。
うーん、もっと早く運動負荷減らせば良かったかも。
これでもう少し筋肉を付けたら、今度は体重を減らす方のゲームも何か買うかもですね…
あるいは、昔のWiiのゲームで体を動かすか…
Switchに移植してくれないかなー
