最近、不眠ってわけでは無いのですが、寝付けなかったり、夜に目が覚めてしまったり…
仕事の不安もあるのですが、そんな日々が続いていました。
ゴールデンウィークに友人から「ヤクルト1000」良いよと勧められたのですが…
なんか大人気で全然売ってないじゃないですかー！！
そこで、類似？商品を色々買ってみて、夜寝る前に飲んでみることにしました。
効果があったのか無かったのかプラシーボなのか、一応多少は眠れるようになったのかな…
少し様子を見たいと思います。
余談ですが…栄養ドリンク系が多いので、おしっこの黄色さが強くなりました。
